Elements

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Elements

Unsere Elements-Einheiten bieten Dir die Möglichkeit unterschiedliche Kompetenzen, die für’s Tanzen wichtig sind, zu vertiefen.

Du möchtest Deine Haltung und Aufrichtung verbessern? Deine Kraft, Beweglichkeit und Körperwahrnehmung erweitern? Oder den Takt sicherer halten können und Dein Rhythmusgefühl stärken? Vielleicht hast Du aber auch Lust einmal ins freie Tanzen einzutauchen und Deiner Individualität und Ausdrucksfähigkeit zu folgen?

Dann ist unser Elements-Unterricht ganz bestimmt etwas für Dich! Die 50minütigen Einheiten finden immer zu einem bestimmten Thema statt und stehen jeweils für sich. Es sind keine spezifischen Vorkenntnisse in bestimmten Tanzstilen notwendig – nur Bewegungslust und Neugierde mitzubringen!

Die Elements-Einheiten finde immer montags und dienstags von 18:00–18:50 Uhr statt.
Gruppengröße: max 6 Teilnehmer*innen

  • Di, 27.10.20 - Physical distancing, not social distancing - Lucia
  • Mo, 02.11.20 - (Ent-)Spannend: Progressive Muskelentspannung - Lena 
  • Di, 03.11.20 - Sinnesreisen und die Lust an Bewegung - Lucia
  • Mo, 09.11.20 - Rhythmus: Wie bekomm ich ihn in´s Blut? - Lena
  • Di, 10.11.20 - Räume in und um uns - Nadine
  • Mo, 16.11.20 - Tanz als kreativer Kommunikationsprozess (für Paare) - Nadine        
  • Di, 17.11.20 - Sinnlichkeit auf der Tanzfläche und darüber hinaus - Nadine    
  • Mo, 23.11.20 - Starke Stunde: Schwerpunkt Stützapparat - Uta
  • Di, 24.11.20 - Hips don´t lie: Bewegte Anatomiestunde rund um´s Becken - Lucia
  • Mo, 30.11.20 - Tanzen ohne Bewegung: Visualisierungstechniken - Uta
  • Di, 01.12.20 - Wirbelnde Säule: Bewegte Anatomiestunde zum Rücken - Nataliya
  • Mo, 07.12.20 - Der Dreh für die Drehung - Uta
  • Mo, 14.12.20 - Von der Wiederentdeckung der Langsamkeit (für Paare) - Nadine
  • Di, 15.12.20 - Getanzte Verbindung - Nadine    
  • Mo, 21.12.20 - Hands on: Lockerungsübungen (für Paare) - Lucia

Bitte melde Dich bis spätestens 12 Uhr mittags verbindlich per Mail info@lillisballroom.at oder SMS bei Hannah +4366488264290 zum jeweiligen Termin an. Die Einheiten finden ab 3 angemeldeten Teilnehmer*innen statt. Maximale Gruppengröße: 8 Personen.

Falls Du verhindert oder krank bist, melde Dich bitte rechtzeitig wieder ab, um anderen Personen eine Teilnahme zu ermöglichen.


Stundenplan
Preise
Häufig gestellte Fragen (FAQ)

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Wir freuen uns auf deine Teilnahme!
Lilli und ihr Tanzteam